沖縄の那覇でダイエットジムとしても人気、評判のパーソナルトレーニング比較ランキング!

アフターフォローが万全な、那覇市内&近郊のパーソナルトレーニングジム

    

アフターフォロー万全なジム

 

 

人気のパーソナルトレーニングジムですが、心配なことが一つあります。それはせっかく痩せたのにリバウンドしてしまうことです。よく口コミで聞く体験談の中に「リバウンドした」という話があります。

そこでここではアフターフォローをしてくれる那覇市内&近郊のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。もしこれから選ぶなら参考にしてみてください。

 

 

24/7ワークアウト

どんなパーソナルトレーニングジムでも、通っている最中は自分でない他人に指導されて厳しいトレーニングを行います。指導を受けて他人の目の中で行う訳なので、自分で独自に行うことよりははるかに成功率が高いでしょう。

しかし一旦目標とした体重や体系になった方が、その後気が緩んでリバウンドするという話をよく聞きます。それはもはやその方の責任です。

しかしパーソナルトレーニングジムの中には、アフターフォローをしながら、体系維持に協力してくれるところがあります。24/7ワークアウトなら一旦終了したとしても、担当トレーナーがきちんとアフターケアしてくれることで定評があります。

実は24/7ワークアウトは3食きっちり食べることで無理なく痩せることが基本になっています。またこのジムは一旦終了した後でもアフターフォローがしっかりしているので月1度などにリバウンドしていないかのチェックが可能です。終了後にもアフターフォローがしっかりしているので支持が高いのが24/7ワークアウトの魅力です。

Studio Kinariのアフターフォローは延長保証有り

パーソナルトレーニングというスタイルを取る以上、アフターフォローに対しての考え方も万全なのがスタジオKinariです。実はKinariは終了してからも自分でできるトレーニングを指導しています。これは終了してからも自分で自己管理できるようにするものです。

そしてなによりもプログラム自体が期間内に終了できなくても(期間を定められてトレーニングを受けるようにしているので)、期間終了後に最大1カ月までは無償で予約をしてトレーニングを受けることが可能です。

実は多くのパーソナルトレーニングジムでは延長という考え方が余りありません。しかしその方の仕事の都合でやむを得ない場合もあります。そんな場合は延長して予約を受けてトレーニングを継続できるアフターフォローがついています。利用者の気持ちに沿ったサービスが充実しているのがStudio Kinariです。

エスワンスポーツコンディショニングプラザはプランニング重視

元々鍼灸院からスタートしたエスワンスポーツです。人体について熟知しているだけでなく、1対1のパーソナルトレーニングのメニューはその方それぞれの体質に従ってプランニングしてくれます。最初にカウンセリングを行い、体の状態や体質、運動経験などを確認します。

例えば運動習慣や食生活、体のクセなどに従ってカウンセリングして、分析結果をベースにその方オリジナルのトレーニングプランをたててくれます。始まりが鍼灸院ということからスタートしているので、アフターフォローに対する考え方もしっかりしています。

継続的トレーニングの後に、仮に思ったほど効果が出ない場合でもアフターフォローを行うようにしています。それはトレーニングの後(期間が終わった後)でもトレーニングエクササイズの方法やセルフトレーニング、食生活についても続けてフォローしてくれます。鍼灸院がフォローしてくれているという安心もあり、継続して通う方も多いパーソナルトレーニングジムです。

一旦はダイエットに成功してもその後続けてトレーニングに通う方も大勢います。
自分の体を根本から変えて維持していくというポイントが支持されているパーソナルトレーニングジムです。